Je ne crois pas, je sais…..

Pourquoi ce blog ?

Il est le fruit d’une quête entamée il y a plus de trois décennies. Le but était de m’extraire de la souffrance et de comprendre pourquoi j’avais ce vide intérieur que je tentais de combler avec la nourriture. La « bouffe » était devenue le point central de ma vie. Une véritable prison dans laquelle je me suis enfermée progressivement. J’étais coincée dans une boucle infernale. 

Invisible de l’extérieur mais un véritable cauchemar à intérieur. J’ai maltraité mon corps, j’ai maltraité mon esprit. Je me suis enfoncée progressivement et j’ai cherché partout une solution, des pilules miracles, quelqu’un, quelque chose qui pourrait me guérir, me sauver.

Une connaissance académique

J’ai étudié et passé des diplômes. J’ai accumulée des formations académiques et reconnues dans les domaines où je pensais trouver des réponses : la nutrition, la psychopathologie, l’activité physique, l’hypnose Ericksonienne, le développement personnel. J’ai participé à des colloques des congrès nationaux, mondiaux pour être au courant des dernière découvertes. Être au contact des personnes influentes dans ces domaines étudiés. J’ai lu des centaines de livres sur le sujet, en français mais aussi en anglais pour trouver des réponses à ma problématique. J’ai fait aussi des expériences hors des sentiers battus, rencontré des personnes extraordinaires. J’ai beaucoup voyagé pour aller vérifier des « choses » que l’on m’avait raconté.

Il a fallu que je passe par là pour apprendre que rien ne viendrait de l’extérieur.

Se tourner vers l’intérieur pour modeler l’extérieur

Cette étape m’a pris des années car pour cela il fallait que j’accepte de lever le voile et de faire face à la noirceur de mon âme. J’ai traversé le désert pendant des années. Et puis un jour j’ai arrêté de croire que je subissais les évènements, j’ai cessé d’attendre que les choses que je souhaitais surviennent par enchantement.

J’ai parcouru ce chemin au pas de course car mon premier métier (infirmière) m’a confronté à la réalité de la fugacité de l’existence en étant très régulièrement au contact de la mort. Je me suis aventurée sur des chemins de traverse car le cadre établi ne faisait que me maintenir dans ma souffrance.

Une de mes grande difficulté et qui m’a ralenti a été de vouloir guérir les autres avant de me guérir moi même. Quand je l’ai compris j’ai totalement cessé le soin aux autres, pour me concentrer sur moi. C’était il y a 10 ans.

Le temps du partage

J’ai enfin le courage d’entreprendre et d’agir selon ma vision, mes idées. Je ne vais pas vous promettre des mirages. Je vais vous parler du chemin que j’ai parcouru et tandis que je parcourais ce chemin je pensais toujours à vous. Comment je pourrais aider les autres quand je serais guérie.

Je ne suis pas parfaite et mon corps ne l’est pas non plus. Je suis cohérente, dans mon axe et le plus important, je ne souffre plus. Je suis en paix avec mon aspect physique alors que je pensais ne plus jamais y arriver. Après 30 années épuisantes de yoyo, cela fait plus de 3 ans que mon poids est stable. Pour mon plus grand plaisir, ma silhouette continue de s’adapter. Tous ces changement profonds apportés s’ancrent de plus en plus. Je suis heureuse car il me reste des années pour en profiter et je peux enfin placer mon énergie ailleurs.

Sans tabou

Vous trouverez sur ce blog des informations connues de tous et « réglementaires » mais il y aura aussi des positionnements moins conventionnels.

Je ne vous demande pas de croire, je vous propose d’expérimenter et ensuite de décider si cela vous convient ou pas.

Pour ma part ce que je partage avec vous ce ne sont pas des croyances mais des choses que j’ai expérimenté dans mon corps.

Je ne crois pas, je sais que les régimes ne fonctionnent pas, qu’il ne suffit pas de faire du sport, ou de bien dormir et de méditer. Tous ces outils sont efficaces mais nous laissent dans une boucle infernale, tant que nous ne plongeons pas en nous. Et parfois il peut être nécessaire de s’ouvrir à d’autres réalités. Et alors nous entamons un voyage vers la guérison. Il y aura des moments difficiles mais vous irez toujours de mieux en mieux. Et cette paix intérieure que vous allez trouver est le plus merveilleux cadeau de la vie.

 Jeanne Bernard

un chemin vers soi